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Los picos glucémicos no solo afecta a los diabéticos, sino que genera que el organismo consuma hidratos de carbono en lugar de grasa como energía y guarde esta última generando obesidad. Esto demanda mayor trabajo al páncreas la producción de insulina. Alimentos prohibidos para evitar picos glucémicos Los alimentos que …
Read More »Cómo evitar picos glucémicos en la comida
